Wybieram

Tak się jakoś ostatnio złożyło, że z racji uczestniczenia w różnego rodzaju warsztatach czy grupach ćwiczeniowych spotykam sporo kobiet.  Są na różnych etapach życia. Są młode i starsze, mają dzieci lub nie, są...

Czytaj dalej

To, co jest istotne

Gdybyśmy zadali sobie pytanie – co jest dla mnie ważne, to czy moglibyśmy odkryć coś o czym nie wiemy? Przecież wiemy, co jest dla nas ważne. Czy naprawdę?  Większość ludzi zapytana o to, co dla nich...

Czytaj dalej

Już nie mam marzeń!

Jakieś półtora roku temu usłyszałam magiczne zdanie, po którym przestałam oddychać. Poczułam się jakbym jednocześnie dostała pięścią w splot słoneczny i obuchem w głowę. Tak bardzo byłam poruszona tym, co...

Czytaj dalej

Empatia na Nowy Rok

  Do tego wpisu skłoniły mnie Święta Bożego Narodzenia. Święta to nie jest mój ulubiony czas. Dopiero się uczę, jak sprawić by ten czas był dla mnie i dla moich bliskich  dobrym czasem. Czego się do tej pory...

Czytaj dalej

Zatrzymaj dobre momenty!

Pisałam Wam już, dlaczego warsztaty pozytywnej neuroplastyczności są ważne dla innych osób. Dzisiaj chcę napisać dlaczego są ważne dla mnie samej.  Jaka byłam? Byłam, i chyba nadal jestem, osobą nieśmiałą i z...

Czytaj dalej